Suklaapalat

- 2,5 dl vettä, 200 g voita, 1 tl suolaa, 4 rkl kaakaojauhetta kiehautetaan ja jäädytetään
- 5 dl vehnäjauhoja, 5 dl sokeria, 1,5 tl soodaa, 2 tl vaniljasokeria sekoitetaan keskenään
- sekoita vesi-voiseos ja jauhoseos keskenään
- lisää piimä 1 dl ja 2 kananmunaa
- paista uunipellillä 200 asteessa n. 20 min.
Kuorrutus:
2 rkl maitoa, 100 g voita, 2 rkl kaakaojauhetta, 250 tomusokeria > kiehauta
- levitä jäähtyneelle levylle

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa

Akunttu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi1241g0kcal0g0g0g0g
Voi 993g7203kcal11.8g4g807.2g0g
Suola, annos 3g15g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra119g441kcal4.2g98.9g2.4g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1614g5536kcal164.4g1129.5g19.4g56.5g
Sokeri 2110g8564kcal0g2107.9g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g40g159kcal0g39.3g0g0g
Piimä, rasvaton, d-vitamiinia 1ug 497g149kcal14.3g17.9g0.5g0g
Kananmuna 50g(kpl)546g688kcal60.1g1.6g49.1g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen149g49kcal4.9g7.3g0g0g
Voi 497g3601kcal5.9g2g403.6g0g
Kaakaojauhe, X-tra60g220kcal2.1g49.4g1.2g0g
Tomusokeri 1dl=60g1241g4965kcal0g1241.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18240g63151kcal535.4g9398g2566.8g113g
Valittu annoskoko9120g31576kcal267.7g4699g1283.4g56.5g
Annoskoko puolitettuna4560g15788kcal133.9g2349.5g641.7g28.3g
Arvot/100g100g346kcal2.9g51.5g14.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=222781