Pelkistetty herkuttelijan fetasalaatti
Rapsakkaa, makeaa salaattia ruohosipulin ja öljyisen fetan kanssa.
Syntisen hyvää.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Mummo39
Syntisen hyvää.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Mummo39
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arla apetina feta snack, paprika (Arla), annos 150g | 4018g | 12053kcal | 562.5g | 40.2g | 1044.6g | 0g | |
| Ruohosipuli, tuore | 281g | 76kcal | 3.9g | 10.7g | 1.7g | 3.1g | |
| Salaatti, jäävuori tuore | 4821g | 482kcal | 53g | 38.6g | 9.6g | 48.2g | |
| Annoskoko tuplana | 18240g | 25222kcal | 1238.8g | 179g | 2111.8g | 102.6g | |
| Valittu annoskoko | 9120g | 12611kcal | 619.4g | 89.5g | 1055.9g | 51.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4560g | 6306kcal | 309.7g | 44.8g | 528g | 25.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 138kcal | 6.8g | 1g | 11.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu