Porkkana leipänen
Tarvittaessa kuori porkkanat.
Raasta hienoksi.
Sekoita kaikki aineet keskenään ja jaa uunipellille.
Taputtele pyöreitä leipäsiä.
Paista 200 asteisessa uunissa 15-17 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa
Pakkasukko
Raasta hienoksi.
Sekoita kaikki aineet keskenään ja jaa uunipellille.
Taputtele pyöreitä leipäsiä.
Paista 200 asteisessa uunissa 15-17 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa
Pakkasukko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (the2012) (Sallinen), annos 75g | 1280g | 7437kcal | 280.3g | 254.7g | 647.7g | 133.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 3200g | 4565kcal | 400g | 9.6g | 328g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 4160g | 1165kcal | 25g | 247.5g | 8.3g | 104g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 480g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18240g | 26333kcal | 1410.6g | 1023.6g | 1968g | 474.2g | |
| Valittu annoskoko | 9120g | 13166kcal | 705.3g | 511.8g | 984g | 237.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4560g | 6583kcal | 352.7g | 255.9g | 492g | 118.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 144kcal | 7.7g | 5.6g | 10.8g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu