Trooppinen rahkajuoma
Sekoita keskenää et siit tulisi sellasta "pillijuomaa" tavallaan.
Tai voi aina lusikoidakin.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 327 grammaa
Krac
Tai voi aina lusikoidakin.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 327 grammaa
Krac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 3500g | 1960kcal | 297.5g | 175g | 7g | 0g | |
| Trooppinen hedelmäsekoitus (pakaste) (Pirkka), annos 200g | 2800g | 1512kcal | 16.8g | 364g | 8.4g | 39.2g | |
| Gefilus-piimä 1% rasvaa | 2800g | 1132kcal | 94.6g | 103.6g | 28g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 56g | 224kcal | 0g | 55.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18312g | 9655kcal | 817.8g | 1396g | 86.8g | 78.4g | |
| Valittu annoskoko | 9156g | 4828kcal | 408.9g | 698g | 43.4g | 39.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4578g | 2414kcal | 204.5g | 349g | 21.7g | 19.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 4.5g | 7.6g | 0.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu