Suklaamuffinssi 2012

AINEKSET:
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vanilliinisokeria
2 rkl kaakaota
1/4 tl suolaa
1 1/2 dl sokeria
100 g suklaata pieneksi pilkottuna
2 kananmunaa
1 dl ruokaöljyä
1 dl maitoa
paperisia muffinssivuokia
OHJEET:
Sekoita kuivat aineet keskenään.

Pilko suklaa leikkuulaudalla ja lisää muihin aineksiin.

Lisää munat, öljy ja maito.

Sekoita taikina tasaiseksi.

Jaa taikina paperisiin muffinssivuokiin muffinssipellille lusikoilla nostellen.

Paista muffinssit 175 º uunissa n. 13-15 minuuttia kunnes ne näyttävät kypsiltä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1470 grammaa

Mirkka83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 219g751kcal22.3g153.1g2.6g7.7g
Sokeri 175g710kcal0g174.8g0g0g
Rasvaton maito, kalsium, rasvaton, d-vitamiinia 0,5ug 125g47kcal4.7g6.4g0.1g0g
Leivinjauhe 3.1g5.5kcal0.2g1.2g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka5g20kcal0g5g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 10g37kcal1.9g1.1g2.2g3g
Suola, annos 3g0.6g0kcal0g0g0g0g
Maitosuklaa 156g840kcal15.8g78.1g51.6g0.1g
Kananmuna, omega, kuoreton 113g156kcal14.1g0.3g11g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl113g1013kcal0g0g112.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1837g7158kcal118g840g360g21.6g
Valittu annoskoko919g3579kcal59g420g180g10.8g
Annoskoko puolitettuna459g1789kcal29.5g210g90g5.4g
Arvot/100g100g390kcal6.4g45.7g19.6g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=239426