Leipäkeitto
Liotetaan leipä, sokeri, rapaerperi kahdessa litrassa vettä yön yli
Leipäkeiton annetaan muhia pitkään levyllä.
Syödään kuumana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 493 grammaa
Xjaja
Leipäkeiton annetaan muhia pitkään levyllä.
Syödään kuumana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 493 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaasan iso grahampaahtoleipä | 9g | 24kcal | 0.9g | 4.5g | 0.3g | 0.4g | |
| Raparperi | 6.3g | 2.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Sokeri | 8g | 32kcal | 0g | 8g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lidl mysli (Lidl), annos 20g | 6.3g | 24kcal | 0.7g | 4.7g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 185g | 166kcal | 3.2g | 35g | 1.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 93g | 83kcal | 1.6g | 17.5g | 0.6g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 46g | 42kcal | 0.8g | 8.8g | 0.3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 1.7g | 18.9g | 0.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu