Vadelmarahka
Vatkaa vaniljavaahto.
Sekoita joukkoon rahka, marjat ja makeutusaine.
Koristele annokset tuoreilla marjoilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Eijamaija
Sekoita joukkoon rahka, marjat ja makeutusaine.
Koristele annokset tuoreilla marjoilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Eijamaija
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 200g | 380kcal | 9g | 32g | 24g | 0g | |
| Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g | 400g | 280kcal | 48g | 16g | 2g | 0g | |
| Vadelma | 300g | 123kcal | 3g | 12.3g | 2.4g | 11.1g | |
| Canderel makeutusjauhe | 20g | 77kcal | 0.6g | 18.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1840g | 1720kcal | 121.2g | 157.8g | 56.8g | 22.2g | |
| Valittu annoskoko | 920g | 860kcal | 60.6g | 78.9g | 28.4g | 11.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 460g | 430kcal | 30.3g | 39.5g | 14.2g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 6.6g | 8.6g | 3.1g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu