Kanapekonipizza

Tee taikina ja anna kohota.

Muista suola taikinaan (sitä ei lue ainelistassa)! Sekoita tomattimurska, valkosipulisilppu ja sweet & sour wok sauce.

Paista pekonit kevyseti sekä broilerin fileet ja pilko ne pieniksi.

Kaulitse pizzapohjat ja lado täytteet pohjan päälle.

Aineksista tulee kaksi pellillistä.

Paista 250 asteessa ja nam!

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Ainuli77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi801g0kcal0g0g0g0g
Rainbow erikoisvehnäjauho,1dl=70g, annos 70g1414g4950kcal169.7g1004.1g29.7g49.5g
Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g24g0kcal0g0g0g0g
Tomaatti 464g106kcal2.6g16g1.4g6.5g
Ananas, omassa liemessään 750g391kcal3.7g84g0g10.5g
Paprika keltainen 608g183kcal5.7g31g1.2g12.2g
Punasipuli, kuorittu, 100g358g97kcal4.6g17.2g0.7g6.1g
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g987g346kcal9.9g67.1g4.9g13.8g
Wok sauce sweet & sour (Blue dragon), annos 60g640g737kcal3.8g163.9g7g0g
Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste734g2642kcal212.8g12.5g205.5g0g
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g467g1401kcal121.4g9.3g98.1g0g
Valkosipuli 21g23kcal1.7g3.5g0.1g0.4g
Neitsytoliiviöljy, Pirkka ekstra, 1 rkl53g470kcal0g0g53.4g0g
Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g747g2167kcal134.5g3.7g171.8g0g
Broilerin rintafile paistettu1147g1862kcal319g0g63.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18432g30744kcal1978.8g2824.6g1273.8g198g
Valittu annoskoko9216g15372kcal989.4g1412.3g636.9g99g
Annoskoko puolitettuna4608g7686kcal494.7g706.2g318.5g49.5g
Arvot/100g100g167kcal10.7g15.3g6.9g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=245935