Kinkkukiusaus

-suikaloi perunat, laita voideltuun vuokaan
-lisää kinkku, suikaloidut sipulit ja kuutioitu juusto
-sekoita
-lisää ruokakerma
-paista 175 asteisessa (meidän uuni) uunissa tunnin verran, jos pinta ei ole ruskistunut nosta lämpöä paistamisen loppuvaiheessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa

Hertta101
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raakaa perunaa (Peruna), annos 100g438g376kcal0g87.6g0g7.9g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g49g137kcal9.3g0g10.8g0g
Sipuli, keltainen, raakana60g16kcal0.8g2.9g0.1g1g
Kinkkusuikale (Snellman)150g150kcal25.6g1.5g4.5g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%226g361kcal6.1g6.1g33.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1845g2081kcal83.6g196.2g98.4g17.8g
Valittu annoskoko923g1041kcal41.8g98.1g49.2g8.9g
Annoskoko puolitettuna461g520kcal20.9g49.1g24.6g4.5g
Arvot/100g100g113kcal4.5g10.6g5.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=447260