Mangojugurtti
Sekoita jugurtti ja mangosose.
Lisää makeutusainetta maun mukaan ja nauti!
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Helikello
Lisää makeutusainetta maun mukaan ja nauti!
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Helikello
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Turkkilainen jogurtti (Lindahl), annos 50g | 8000g | 9600kcal | 264g | 296g | 800g | 0g | |
| Mangosose (Piltti), annos 125g | 1000g | 600kcal | 5g | 140g | 5g | 12g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 240g | 975kcal | 7.2g | 232.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18480g | 22350kcal | 552.4g | 1337.6g | 1610g | 24g | |
| Valittu annoskoko | 9240g | 11175kcal | 276.2g | 668.8g | 805g | 12g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4620g | 5588kcal | 138.1g | 334.4g | 402.5g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 3g | 7.2g | 8.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu