Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 437g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g | 4.4g | 10kcal | 0.1g | 1.1g | 0.6g | 0g | |
Valkokaali keräkaali | 175g | 49kcal | 2.1g | 7.1g | 0.3g | 3.7g | |
Valkosipuli | 2.2g | 2.4kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 24g | 6.5kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0.4g | |
Juuriselleri | 44g | 14kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 1.4g | |
Palsternakka | 44g | 28kcal | 0.2g | 5.2g | 0.2g | 2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 28g | 8kcal | 0.2g | 1.7g | 0.1g | 0.7g | |
Punajuuri | 109g | 42kcal | 1.1g | 7.5g | 0.2g | 2.7g | |
Oliiviöljy | 4.4g | 39kcal | 0g | 0g | 4.4g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 22g | 4.6kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 4.4g | 15kcal | 0.4g | 3.1g | 0.1g | 0.2g | |
Hunaja | 18g | 58kcal | 0.1g | 14.1g | 0g | 0g | |
Tomaattisose tomaattipyree | 8.7g | 6.7kcal | 0.4g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 1.7g | 4.9kcal | 0.2g | 0.7g | 0.1g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 1855g | 574kcal | 11.8g | 91g | 12.2g | 23.4g | |
Valittu annoskoko | 928g | 287kcal | 5.9g | 45.5g | 6.1g | 11.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 464g | 144kcal | 3g | 22.8g | 3.1g | 5.9g | |
Arvot/100g | 100g | 31kcal | 0.6g | 4.9g | 0.7g | 1.3g |