Nauta-sika pyörykät Mirliina

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Nauta-sikajauheliha (Pirkka), annos 400g		493g	1292kcal	85.8g	0g	98.6g	0g
Vesi		123g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kevytmaito (Ingman)		62g	28kcal	2g	3g	0.9g	0g
Korppujauho (Pirkka)		93g	331kcal	12.9g	64.7g	2g	4.6g
Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi		62g	16kcal	0.7g	3g	0.1g	0g
Kananmuna kuoreton		68g	97kcal	8.5g	0.2g	6.9g	0g
Suola, annos 3g		9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Basilika, kuivattu		0.3g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Jauhelihamauste, annos 15g		19g	0.6kcal	0g	0.2g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	1856g	3531kcal	219.8g	142.4g	217.4g	9.4g
	Valittu annoskoko	928g	1766kcal	109.9g	71.2g	108.7g	4.7g
	Annoskoko puolitettuna	464g	883kcal	55g	35.6g	54.4g	2.4g
	Arvot/100g	100g	190kcal	11.8g	7.7g	11.7g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu