Mangojuustokakku

Pohja:
200 g digestivekeksejä
75 g voita (käytin juoksevaa beceliä)

täyte:
1,5 dl sokeria(käytin sokeritonta siirappia sen verran että tuli makeutta)
2 tl vaniljasokeria
2 dl kuohukermaa (käytin 100g flora vanillaa, 100g turkkilaista jugurttia)
4 dl maustamatonta jugurttia tai piimää
3 rkl sitruunamehua
6 liivatelehteä (käytin 3 tl liivatejauhetta)

päälle
2prk pilttisosetta (käytin mangososetta)

Tää on ihan parasta! :)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Liza81
AineksetMääräEnergiaPHRK
Digestivekeksi (Lu), annos 400g1443g6495kcal111.1g981.5g230.9g52g
Becel juokseva kasviöljyvalmiste541g4005kcal0g0g443.8g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g58g231kcal0g57.2g0g0g
Plus rasvaton piimä (Valio), annos 180g2887g1068kcal129.9g135.7g0g0g
Flora Vanilla 12%722g1371kcal32.5g115.5g86.6g0g
Sitruunamehu, laimentamaton325g68kcal1g5.2g0g0.3g
Liivate 65g227kcal55.6g0g0.1g0g
Mangosose, Piltti1804g1083kcal7.2g270.6g7.2g18g
Creamy yogurt kreikkalainen jogurtti Lidl (Eridanous)722g909kcal36.1g20.2g75.8g0g
Sugar free irish cream syrup (Da vinci gourmet), annos 30g722g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18576g30914kcal746.8g3171.8g1688.8g140.6g
Valittu annoskoko9288g15457kcal373.4g1585.9g844.4g70.3g
Annoskoko puolitettuna4644g7729kcal186.7g793g422.2g35.2g
Arvot/100g100g166kcal4g17.1g9.1g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=288205