Mustikkarahka
3dl vaniljakastiketta, 375 rahkaa, 300 mustikoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 3504g | 2277kcal | 385.4g | 147.1g | 10.5g | 0g | |
| Valio vanilla vaniljakastike | 2803g | 3363kcal | 92.5g | 420.4g | 140.1g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 2990g | 1316kcal | 14.9g | 191.3g | 17.9g | 98.7g | |
| Annoskoko tuplana | 18592g | 13914kcal | 985.6g | 1517.6g | 337g | 197.4g | |
| Valittu annoskoko | 9296g | 6957kcal | 492.8g | 758.8g | 168.5g | 98.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4648g | 3478kcal | 246.4g | 379.4g | 84.3g | 49.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 5.3g | 8.2g | 1.8g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu