Herkkari-sienisalaatti
Pilko herkkarit pienemmiksi, sekoita kaikki aineet keskenään ja mausta valkopippurilla.
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 48g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 1408g | 1746kcal | 45.1g | 57.7g | 147.8g | 0g | |
| Sipulikuutiot rainbow | 1600g | 160kcal | 24g | 24g | 0g | 0g | |
| Sienikuutiot (Sauvonsäilyke), annos 160g | 2560g | 512kcal | 64g | 30.7g | 12.8g | 0g | |
| X-tra herkkusieniä viipaleina(114g) | 3680g | 552kcal | 73.6g | 36.8g | 3.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18592g | 5940kcal | 413.4g | 298.4g | 328.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9296g | 2970kcal | 206.7g | 149.2g | 164.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4648g | 1485kcal | 103.4g | 74.6g | 82.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 32kcal | 2.2g | 1.6g | 1.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu