Juustosämpylät
Sulata rasva.
Lisää siihen maito ja lämmitä seos 37 asteiseksi.
Laita kulhoon hiiva ja lisää neste.
Sekoita kunnes hiiva liuennut.
Lisää seokseen juusto raastettuna ja jauhot.
Vaivaa kimmoisaksi taikinaksi, joka irtoaa kulhon reunoista.
Kohota liinan alla n. tunti.
Vaivaa jauhotetulla pöydällä.
Pyörittele sämpylöiksi.
Kohota pellillä vielä n. 30 min. Kypsennä uuni9n keskitasolla 225 asteessa, n. 10min.
Voitele haalealla vedellä heti paistamisen jälkeen.
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa
Nytsitten
Lisää siihen maito ja lämmitä seos 37 asteiseksi.
Laita kulhoon hiiva ja lisää neste.
Sekoita kunnes hiiva liuennut.
Lisää seokseen juusto raastettuna ja jauhot.
Vaivaa kimmoisaksi taikinaksi, joka irtoaa kulhon reunoista.
Kohota liinan alla n. tunti.
Vaivaa jauhotetulla pöydällä.
Pyörittele sämpylöiksi.
Kohota pellillä vielä n. 30 min. Kypsennä uuni9n keskitasolla 225 asteessa, n. 10min.
Voitele haalealla vedellä heti paistamisen jälkeen.
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa
Nytsitten
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 3g | 21kcal | 0g | 0g | 2.4g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 30g | 10kcal | 1g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 3g | 2.2kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0.2g | |
| Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 18g | 59kcal | 4.9g | 0g | 4.3g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 39g | 134kcal | 4g | 27.3g | 0.5g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 186g | 453kcal | 20.6g | 57.6g | 14.4g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 93g | 227kcal | 10.3g | 28.8g | 7.2g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 47g | 113kcal | 5.2g | 14.4g | 3.6g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 244kcal | 11.1g | 31g | 7.7g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu