Nötköttinuudeli
Kaikki samaan kattilaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkiliha, Lunden 400g/purkki | 21g | 52kcal | 2.7g | 1g | 4.4g | 0g | |
| Nuudelit blue dragon | 20g | 93kcal | 1.8g | 12g | 4.2g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 52g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.6g | 1.6kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 186g | 293kcal | 9.2g | 26g | 17.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 93g | 147kcal | 4.6g | 13g | 8.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 47g | 73kcal | 2.3g | 6.5g | 4.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 4.9g | 13.9g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu