Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 1.6g | 14kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
Siirappi | 2.3g | 6.8kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
Ruisjauho, 1 dl | 45g | 144kcal | 4.9g | 28.8g | 1g | 6.3g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 50kcal | 1.5g | 10.2g | 0.2g | 0.5g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 187g | 430kcal | 12.8g | 81.4g | 5.6g | 13.6g | |
Valittu annoskoko | 93g | 215kcal | 6.4g | 40.7g | 2.8g | 6.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 47g | 108kcal | 3.2g | 20.4g | 1.4g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 230kcal | 6.9g | 43.6g | 3g | 7.3g |