Savuporo keitto perunalla

Kermainen savuporokeitto 2 prk
Aurajuusto kermaa 1 prk
Peruna juures pussi 1 pss

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermainen savuporokeitto (Kylmänen), annos 300g42g26kcal1g2g1.5g0g
Maustettu ruokakerma aura (Valio), annos 250g13g15kcal0.3g0.4g1.3g0g
Apetit peruna ja keittokasvis (Apetit), annos 100g39g22kcal0.5g4.8g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana188g125kcal3.6g14.4g5.8g0g
Valittu annoskoko94g63kcal1.8g7.2g2.9g0g
Annoskoko puolitettuna47g31kcal0.9g3.6g1.5g0g
Arvot/100g100g67kcal1.9g7.7g3.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=316599