Marjapiirakka

6 munaa
5 dl sokeria
100 gr öljyä
2 tl leivinjauhetta
1 tl kaardemumma
1 dl ruisjauhoja
6 dl vehnäjauhoja
300 gr puolukkaa
50 gr mustikkaa

Vaahdota munat ja sokeri - lisää öljy varovasti - sekoita kuivat aineet ja sekoita ne vaahtoon.

Kaada pellille ja lisää marjat päälle.

Paista 175 n. 50 min.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, omega, kuoreton 17g23kcal2.1g0g1.6g0g
Sokeri 21g86kcal0g21.2g0g0g
Leivinjauhe 0.5g0.9kcal0g0.2g0g0g
Ruisjauho, 1 dl3g10kcal0.3g1.9g0.1g0.4g
Vehnäjauho sunnuntai30g105kcal3.6g21.3g0.6g1.1g
Rypsiöljy 5g44kcal0g0g5g0g
Puolukka, pakaste15g5.1kcal0.1g1g0.1g0.4g
Mustikka2.5g0.8kcal0g0.2g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana188g550kcal12.2g91.6g14.8g4g
Valittu annoskoko94g275kcal6.1g45.8g7.4g2g
Annoskoko puolitettuna47g137kcal3.1g22.9g3.7g1g
Arvot/100g100g293kcal6.5g48.8g7.9g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=382637