Poro juureskeitto
Keitä poronliha kypsäksi ja lisää keittojuurekset ja mausteet ja hauduta kypsäksi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Poronliha | 19g | 24kcal | 4.1g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 75g | 20kcal | 0.7g | 3.6g | 0.2g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 188g | 87kcal | 9.6g | 7.2g | 2g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 94g | 43kcal | 4.8g | 3.6g | 1g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 47g | 22kcal | 2.4g | 1.8g | 0.5g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5.1g | 3.8g | 1.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu