Makkaravuoka
Pohjalle paprika paloiteltuna, päälle makkara ja muut herkut.
Peitä pinta juustoraasteella.
Uuniin 200-225 n. 20min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Skarppi84
Peitä pinta juustoraasteella.
Uuniin 200-225 n. 20min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Skarppi84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creme bonjour salade&aperitif valkos.&yrtti (Creme bonjour), annos 20g | 15g | 62kcal | 1g | 0.3g | 4.3g | 0g | |
| Kabanossi original (Hk), annos 100g | 480g | 1195kcal | 57.6g | 7.7g | 105.6g | 0.5g | |
| Paprika punainen | 306g | 90kcal | 2.9g | 13.8g | 1.2g | 5.8g | |
| Ketsuppi, Felix | 9g | 8.1kcal | 0.1g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 18g | 5.4kcal | 0.3g | 0.9g | 0.1g | 0.3g | |
| Pizzajuustoraaste, annos 100g | 60g | 209kcal | 4.2g | 12g | 16.2g | 0g | |
| Auran sinappi, perinteinen (Jalostaja), annos 7g | 6g | 13kcal | 0.4g | 1.5g | 0.6g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 36g | 7.2kcal | 0.2g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 1860g | 3179kcal | 133.4g | 79g | 256.2g | 14.2g | |
| Valittu annoskoko | 930g | 1590kcal | 66.7g | 39.5g | 128.1g | 7.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 465g | 795kcal | 33.4g | 19.8g | 64.1g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 7.2g | 4.2g | 13.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu