Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 236g | 337kcal | 29.5g | 0.7g | 24.2g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 61g | 208kcal | 1.2g | 1.8g | 21.4g | 0g | |
Emmental-mozzarella juustoraaste (Pirkka), annos 150g | 131g | 459kcal | 36.8g | 2.6g | 34.1g | 0g | |
Paprika, punainen | 175g | 45kcal | 1.6g | 8g | 0.7g | 3.5g | |
Purjosipuli | 53g | 12kcal | 1g | 1.3g | 0.1g | 1.1g | |
Soijajauho 300g (Soyappetit), annos 100g | 13g | 57kcal | 5.3g | 1.7g | 2.8g | 1.9g | |
Palvikinkku, ohuen ohut, Atria | 263g | 263kcal | 49.9g | 2.4g | 6.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1864g | 2763kcal | 250.6g | 37g | 179.2g | 13g | |
Valittu annoskoko | 932g | 1382kcal | 125.3g | 18.5g | 89.6g | 6.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 466g | 691kcal | 62.7g | 9.3g | 44.8g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 148kcal | 13.4g | 2g | 9.6g | 0.7g |