Currykana
Valmiiksi paistetuista kanoista, ei valmis kastike
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Anu09
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Anu09
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 4205g | 7041kcal | 1166.6g | 0.4g | 260.7g | 0g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 2403g | 2884kcal | 69.7g | 108.1g | 240.3g | 0g | |
| Kookosöljy 100g | 180g | 1599kcal | 1.4g | 0g | 178.8g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2403g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g | 120g | 445kcal | 1.2g | 100.9g | 3.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18624g | 23935kcal | 2477.8g | 418.8g | 1366.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9312g | 11968kcal | 1238.9g | 209.4g | 683.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4656g | 5984kcal | 619.5g | 104.7g | 341.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 129kcal | 13.3g | 2.2g | 7.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu