Allevo banaanivadelmakeitto
Allevopussi 33g
Vesi 200g
Rasvaton maito 1dl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Hedutar
Vesi 200g
Rasvaton maito 1dl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Hedutar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Allevo jauhepussi | 924g | 3326kcal | 369.6g | 378.8g | 73.9g | 92.4g | |
| Vesi | 5600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 2800g | 924kcal | 92.4g | 137.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18648g | 8501kcal | 924g | 1032g | 147.8g | 184.8g | |
| Valittu annoskoko | 9324g | 4250kcal | 462g | 516g | 73.9g | 92.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4662g | 2125kcal | 231g | 258g | 37g | 46.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5g | 5.5g | 0.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu