Herkkari-sienisalaatti
Pilko herkkarit pienemmiksi, sekoita kaikki aineet keskenään ja mausta valkopippurilla.
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 48g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 1415g | 1755kcal | 45.3g | 58g | 148.6g | 0g | |
| Sipulikuutiot rainbow | 1608g | 161kcal | 24.1g | 24.1g | 0g | 0g | |
| Sienikuutiot (Sauvonsäilyke), annos 160g | 2573g | 515kcal | 64.3g | 30.9g | 12.9g | 0g | |
| X-tra herkkusieniä viipaleina(114g) | 3699g | 555kcal | 74g | 37g | 3.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18688g | 5970kcal | 415.4g | 300g | 330.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9344g | 2985kcal | 207.7g | 150g | 165.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4672g | 1493kcal | 103.9g | 75g | 82.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 32kcal | 2.2g | 1.6g | 1.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu