Poro juureskeitto
Keitä poronliha kypsäksi ja lisää keittojuurekset ja mausteet ja hauduta kypsäksi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Poronliha | 1870g | 2383kcal | 403.3g | 0g | 84.2g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 7482g | 1945kcal | 67.3g | 359.1g | 22.4g | 172.1g | |
| Annoskoko tuplana | 18704g | 8656kcal | 941.2g | 718.2g | 213.2g | 344.2g | |
| Valittu annoskoko | 9352g | 4328kcal | 470.6g | 359.1g | 106.6g | 172.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4676g | 2164kcal | 235.3g | 179.6g | 53.3g | 86.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5g | 3.8g | 1.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu