Lehtiselleri-omenasalaatti
Valitse vihreä omena.
Pilko vihannekset, sekoita ranskankermaan muut aineet.
Yhdistä.
Anna maustua jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Jessicaniini
Pilko vihannekset, sekoita ranskankermaan muut aineet.
Yhdistä.
Anna maustua jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Jessicaniini
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtiselleri | 330g | 42kcal | 3.7g | 3.6g | 0.7g | 3.3g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 330g | 127kcal | 0.5g | 26.9g | 0.3g | 4.9g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 225g | 623kcal | 4.5g | 6.7g | 62.9g | 0g | |
| Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g | 45g | 11kcal | 0.2g | 3.9g | 0g | 0g | |
| Sinappi | 3.7g | 4.9kcal | 0.2g | 0.5g | 0.2g | 0.1g | |
| Suolapähkinä | 0.7g | 4.5kcal | 0.2g | 0.1g | 0.4g | 0.1g | |
| Sokeri | 3g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1872g | 1649kcal | 18.6g | 89.4g | 129g | 16.8g | |
| Valittu annoskoko | 936g | 825kcal | 9.3g | 44.7g | 64.5g | 8.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 468g | 412kcal | 4.7g | 22.4g | 32.3g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 1g | 4.8g | 6.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu