Cheddar-kossu-kukkisgratiini
Levitä kukkis laakeaan vuokaan.
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 508g | 86kcal | 9.6g | 10.7g | 1g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 226g | 767kcal | 4.5g | 6.8g | 78.9g | 0g | |
| Cheddar viipale (Rainbow), annos 20g | 68g | 183kcal | 10.1g | 2g | 14.9g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 135g | 379kcal | 25.7g | 0g | 29.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1872g | 2829kcal | 99.8g | 39g | 249.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 936g | 1415kcal | 49.9g | 19.5g | 124.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 468g | 707kcal | 25g | 9.8g | 62.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 5.3g | 2.1g | 13.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu