Fruitie

Soseuta tehosekottimessa banaani, jäiset manokuutiot ja hedelmänektari raikkaaksi juomaksi

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Babyphat
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g2160g1814kcal23.8g395.3g8.6g38.9g
Mangokuutio (pirkka), pakaste, 300g3600g2412kcal18g540g10.8g75.6g
Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 % 3600g1773kcal8.3g407.5g3.2g10.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18720g11999kcal100.2g2685.6g45.2g250.6g
Valittu annoskoko9360g5999kcal50.1g1342.8g22.6g125.3g
Annoskoko puolitettuna4680g3000kcal25.1g671.4g11.3g62.7g
Arvot/100g100g64kcal0.5g14.3g0.2g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170638