Jauhelihamureke isolle porukalle
4 x 700 g paistijauheliha
3 x valio, kermaviili
2 pss blå band sipulikeitto
100 g aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Diana52
3 x valio, kermaviili
2 pss blå band sipulikeitto
100 g aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Diana52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 7454g | 10361kcal | 1416.2g | 0g | 521.8g | 0g | |
| Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 1597g | 1038kcal | 51.1g | 76.7g | 55.9g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band) | 43g | 153kcal | 2.3g | 32.4g | 1.5g | 2.3g | |
| Aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä (Royal), annos 10g | 266g | 296kcal | 12g | 33.5g | 117.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18720g | 23696kcal | 2963.2g | 285.2g | 1394.2g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 9360g | 11848kcal | 1481.6g | 142.6g | 697.1g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4680g | 5924kcal | 740.8g | 71.3g | 348.6g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 15.8g | 1.5g | 7.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu