Aprikoosi-drinkki
Valmista tehosekoittimessa puoli lasillista jäämurskaa.
Soseuta 5-6 aprikoosin puolikasta tehosekoittimessa, kaada puoli desiä passoaa (tai red cattia) ja sekoita hetken aikaa tasaiseksi.
Lisää lopuksi mehu (tai limu) ja jäämurska ja sekota tehosekoittimella muutama kierros.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Risuh
Soseuta 5-6 aprikoosin puolikasta tehosekoittimessa, kaada puoli desiä passoaa (tai red cattia) ja sekoita hetken aikaa tasaiseksi.
Lisää lopuksi mehu (tai limu) ja jäämurska ja sekota tehosekoittimella muutama kierros.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Risuh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Aprikoosi, sokeriliemessä | 3960g | 2904kcal | 40.4g | 633.6g | 4g | 51.5g | |
| Passoa, annos 100g | 1800g | 2988kcal | 0g | 49.7g | 0g | 0g | |
| Vital Appelsiini-mangojuoma (Marli) | 3600g | 1800kcal | 36g | 432g | 18g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18720g | 15385kcal | 152.8g | 2230.6g | 44g | 103g | |
| Valittu annoskoko | 9360g | 7692kcal | 76.4g | 1115.3g | 22g | 51.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4680g | 3846kcal | 38.2g | 557.7g | 11g | 25.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 0.8g | 11.9g | 0.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu