Mustikkapullamuffinssit

Lämmitä maito ja jogurttirahka 37C, ja sekoita.

Lisää 2pss kuivahiivaa, 3dl makeutusjauhe, 1tl suola ja 1rkl kardemumma sekä kanamuna.

Lisää samalla vatkaten vehnäjauhot.

Taikinan tulee jäädä löysäksi.

Anna kohota 20-30min.

Jaa taikina muffinssivuokiin (n.24kpl pienehköjä ) tai kaada piirakkapellille.

Paista n.30min 200-225'C, aluksi 225'c n.15min ja loppuaika 200'c.

Paistoaika riippuu uunista, eli tarkkaile uunia läheltä.

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa

Stadinhelmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen294g97kcal9.7g14.4g0g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g1.6g2.3kcal0.2g0g0.2g0g
Kuivahiiva, annos 11g13g47kcal5.8g5.2g0.8g0g
Vehnäjauho, sunnuntai229g802kcal27.5g162.7g4.8g6.9g
Jogurttirahka, maustamaton (Ehrmann), annos 250g147g85kcal11g7.3g1.3g0.1g
Suola, annos 3g1.8g0kcal0g0g0g0g
Makeutusjauhe, Pirkka14g53kcal0.2g13g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g2.9g9kcal0.3g1.8g0.2g0.8g
Mustikka metsä- 235g103kcal1.2g15g1.4g7.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1876g2396kcal111.8g438.8g17.4g31.2g
Valittu annoskoko938g1198kcal55.9g219.4g8.7g15.6g
Annoskoko puolitettuna469g599kcal28g109.7g4.4g7.8g
Arvot/100g100g128kcal6g23.4g0.9g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=389969