Savulammas-kasvissosekeitto

Laita paloiteltu savulammas, kasvikset, vesi ja lihaliemikuutiot kattilaan.

Keitä kasvikset kypsiksi.

Soseuta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 417 grammaa

Iisebel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 563g0kcal0g0g0g0g
Ylikypsä savulammaspaisti (Pirkka), annos 100g84g135kcal18.6g0.3g6.8g0g
Kasvikset puutarhurinsekoitus (Apetit), annos 300g281g141kcal7.6g23.1g1.1g7.9g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl10g25kcal1.2g0.2g2.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1877g602kcal54.8g47.2g20.2g15.8g
Valittu annoskoko938g301kcal27.4g23.6g10.1g7.9g
Annoskoko puolitettuna469g151kcal13.7g11.8g5.1g4g
Arvot/100g100g32kcal2.9g2.5g1.1g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=452467