BabyporkkanaRakuunaporkkanat
Keitä porkkanoita vähänaikaa suolalla mausteussa vedessä, paista ne sitten kypsäksi öljyssä paistinpannulla, mausta rakuunalla.
Hyvääääää...
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Raija1951
Hyvääääää...
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Babyporkkanat (Pirkka), annos 100g | 88g | 26kcal | 0.5g | 4.9g | 0.2g | 0g | |
| Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl | 6.6g | 58kcal | 0g | 0g | 6.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 188g | 169kcal | 1g | 9.8g | 13.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 94g | 85kcal | 0.5g | 4.9g | 6.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 47g | 42kcal | 0.3g | 2.5g | 3.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 0.5g | 5.2g | 7.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu