Pekonikasvis kiusaus
Paista uunissa 200c.
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 47g | 19kcal | 0.7g | 3.8g | 0.1g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 2.8g | 8.4kcal | 0.6g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 19g | 21kcal | 0.5g | 0.5g | 1.9g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 26g | 76kcal | 4.7g | 0.1g | 6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 189g | 248kcal | 13g | 8.8g | 17.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 95g | 124kcal | 6.5g | 4.4g | 8.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 47g | 62kcal | 3.3g | 2.2g | 4.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 6.9g | 4.7g | 9.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu