Rahkaletut
Sekoita ja paista pannulla pieniä paksuja lettuja
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Suurmonni
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Suurmonni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka pehmeä (Valio), annos 250g | 4800g | 2880kcal | 480g | 206.4g | 14.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 2880g | 4108kcal | 360g | 8.6g | 295.2g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 768g | 2635kcal | 78.3g | 537.6g | 9.2g | 26.9g | |
| Suola, annos 3g | 96g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 96g | 383kcal | 0g | 95g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 192g | 779kcal | 0g | 191.8g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 576g | 5094kcal | 0g | 0g | 576g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18816g | 31759kcal | 1836.6g | 2078.8g | 1789.6g | 53.8g | |
| Valittu annoskoko | 9408g | 15880kcal | 918.3g | 1039.4g | 894.8g | 26.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4704g | 7940kcal | 459.2g | 519.7g | 447.4g | 13.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 9.8g | 11g | 9.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu