Pekoni-tomaattipasta
Freesaa pekonit pannulla, lisää joukkoon pastakastike ja ruokakerma.
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italian penne rigate pasta (Amway), annos 40g | 438g | 1568kcal | 52.5g | 324.1g | 6.6g | 0g | |
| Amway pastakastike (Amway), annos 350g | 307g | 144kcal | 4.6g | 22.1g | 4.3g | 0g | |
| Pekonisuikale strimlat bacon (Dulano), annos 125g | 110g | 293kcal | 17.5g | 1.1g | 24.1g | 1g | |
| Maustettu ruokakerma, juusto (Creme bonjour), annos 200g | 88g | 158kcal | 2.2g | 6.1g | 13.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1883g | 4326kcal | 153.6g | 706.8g | 96.2g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 942g | 2163kcal | 76.8g | 353.4g | 48.1g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 471g | 1081kcal | 38.4g | 176.7g | 24.1g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 8.2g | 37.5g | 5.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu