Mustatorvisienikeitto

Kuullota silputtu sipuli öljyssä.

Lisää vesi ja kuivattuja mustatorvisieniä 100 g. Lisää liemikuutiot.

Suurusta Maizenalla.

Mausta rakuunalla, persiljalla ja mustapippurilla.

Lisää lopuksi tuorejuusto ja ranskankerma.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa

Senora
AineksetMääräEnergiaPHRK
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g800g240kcal8g32g2.4g0g
Sipuli (kuorittu)600g162kcal7.8g28.8g1.2g10.2g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)80g208kcal10.4g9.6g14.4g0.3g
Vesi6400g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy kylmäpuristettu 80g708kcal0g0g80g0g
Philadelphia tuorejuusto 200g400g1020kcal23.6g12.8g95.6g0g
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g800g992kcal25.6g32.8g84g0g
Persilja60g7.2kcal0.8g0.7g0.1g4.8g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g200g740kcal2g168g6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18840g8153kcal156.4g569.4g567.4g30.6g
Valittu annoskoko9420g4077kcal78.2g284.7g283.7g15.3g
Annoskoko puolitettuna4710g2038kcal39.1g142.4g141.9g7.7g
Arvot/100g100g43kcal0.8g3g3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=349733