ARSKAN MOSKOVAN PATA
Rouva raadelma
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 539 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 539 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan Sisäpaisti | 306g | 337kcal | 67.4g | 0.3g | 9.2g | 0g | |
| Hunaja | 18g | 58kcal | 0.1g | 14.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 16g | 55kcal | 1.6g | 11.2g | 0.2g | 0.6g | |
| Aurajuusto | 50g | 169kcal | 9.9g | 0g | 14.4g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 58g | 227kcal | 1.2g | 1.3g | 24.5g | 0g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 29g | 5.8kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 58g | 16kcal | 0.8g | 2.8g | 0.1g | 1g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 408g | 245kcal | 6.1g | 53.1g | 0.4g | 3.7g | |
| Annoskoko tuplana | 1887g | 2224kcal | 174.6g | 167.4g | 97.6g | 11.6g | |
| Valittu annoskoko | 943g | 1112kcal | 87.3g | 83.7g | 48.8g | 5.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 472g | 556kcal | 43.7g | 41.9g | 24.4g | 2.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 9.3g | 8.9g | 5.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu