Karppikääretorttu

Tee kuten normaali kääretorttu, täytteen voi loihtia itse mieleisekseen, itselläni sattui olemaan mustikoita suuret laarit joten tästä tuli mustikkainen versio <: Toki vielä karpimman saa esim maitorahka-tumma kaakaojauhe täytteellä :)

Annoskokoja en laittanut, se on aina minusta tuskaisen hankalaa.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1348 grammaa

Funfunfunfun
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 1820g2596kcal227.5g5.5g186.5g0g
Mantelijauho luomu (Kookosravinto), annos 100g560g1960kcal330.4g30g61.6g84g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g350g4.9kcal0g1g0g0.7g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki3500g1960kcal297.5g175g7g0g
Vispikerma 20% (Flora), annos 100g1750g3850kcal52.5g0g350g0g
Mustikka metsä- 1400g616kcal7g89.6g8.4g46.2g
Leivinjauhe 56g98kcal2.9g21.2g0g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18872g22172kcal1835.6g644.6g1227g262.4g
Valittu annoskoko9436g11086kcal917.8g322.3g613.5g131.2g
Annoskoko puolitettuna4718g5543kcal458.9g161.2g306.8g65.6g
Arvot/100g100g118kcal9.7g3.4g6.5g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=305476