Lihapullat
Paista pekoni ja sipuli ja sekoita muiden aineiden kanssa ja paista pannulla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1183 grammaa
Katri1984
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1183 grammaa
Katri1984
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 4800g | 10629kcal | 840g | 0g | 816g | 0g | |
| Pekoniviipaleet rainbow (Rainbow), annos 70g | 1120g | 3136kcal | 201.6g | 5.6g | 257.6g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 1600g | 2016kcal | 176g | 4.8g | 144g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 20g | 14kcal | 0.3g | 2.3g | 0.3g | 0.8g | |
| Valkosipulitahna minced garlic paste (Tiger tiger), annos 5g | 120g | 215kcal | 4.3g | 34.2g | 6.8g | 1.2g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % | 1200g | 2114kcal | 22.6g | 37.2g | 204g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 400g | 108kcal | 5.2g | 19.2g | 0.8g | 6.8g | |
| Sinappi | 120g | 158kcal | 5.3g | 16.9g | 7.2g | 2g | |
| Worcestershire sauce (Heinz), annos 5g | 80g | 1.6kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18920g | 36782kcal | 2510.6g | 242g | 2873.4g | 21.6g | |
| Valittu annoskoko | 9460g | 18391kcal | 1255.3g | 121g | 1436.7g | 10.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4730g | 9196kcal | 627.7g | 60.5g | 718.4g | 5.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 194kcal | 13.3g | 1.3g | 15.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu