Makaronilaatikko hirvenjauhelihasta
Paista jauheliha ja mausta sitten keität makaronit ja sotket kaikki vuokaan ja lopuksi kaada munamaito päälle.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 296 grammaa
Teppma
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 296 grammaa
Teppma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora margariini 60, annos 10g | 107g | 577kcal | 0.2g | 0.3g | 64.1g | 0g | |
| Maito, Ykkös | 3740g | 1533kcal | 123.4g | 179.5g | 37.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 518g | 739kcal | 64.8g | 1.6g | 53.1g | 0g | |
| Makaroni, keitetty, suolaa | 3205g | 3096kcal | 96.5g | 627.9g | 10.3g | 31.7g | |
| Kermajuusto 17%, rainbow (Rainbow), annos 35g | 321g | 898kcal | 96.2g | 3.2g | 54.5g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% Kypsennetty | 1581g | 3161kcal | 371.9g | 0g | 186g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18944g | 20008kcal | 1506g | 1625g | 810.8g | 63.4g | |
| Valittu annoskoko | 9472g | 10004kcal | 753g | 812.5g | 405.4g | 31.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4736g | 5002kcal | 376.5g | 406.3g | 202.7g | 15.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 7.9g | 8.6g | 4.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu