Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika, punainen | 757g | 194kcal | 6.8g | 34.8g | 3g | 15.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 533g | 144kcal | 6.9g | 25.6g | 1.1g | 9.1g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 3862g | 697kcal | 21.6g | 96.6g | 15.4g | 27g | |
Porkkana | 959g | 314kcal | 5.9g | 53.3g | 1.9g | 24.5g | |
Munakoiso | 1572g | 351kcal | 7.9g | 48.7g | 3.1g | 39.3g | |
Oliiviöljy | 224g | 1979kcal | 0g | 0g | 223.7g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 234g | 714kcal | 22.3g | 31.6g | 55.1g | 3.8g | |
Linssi, punainen, Go Green | 1332g | 4329kcal | 319.6g | 652.6g | 13.3g | 159.8g | |
Annoskoko tuplana | 18944g | 17443kcal | 782g | 1886.4g | 633.2g | 557.2g | |
Valittu annoskoko | 9472g | 8721kcal | 391g | 943.2g | 316.6g | 278.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 4736g | 4361kcal | 195.5g | 471.6g | 158.3g | 139.3g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 4.1g | 10g | 3.3g | 2.9g |