Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika punainen | 88g | 26kcal | 0.8g | 3.9g | 0.4g | 1.7g | |
Kauralese | 105g | 379kcal | 18.9g | 47.9g | 8.1g | 18.4g | |
Ruisjauho (Rainbow) | 175g | 561kcal | 17.5g | 110.4g | 4g | 24.5g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 44g | 15kcal | 1.4g | 2.1g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 4.4g | 7.7kcal | 0.2g | 1.7g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 136g | 194kcal | 17g | 0.4g | 13.9g | 0g | |
Voi | 110g | 795kcal | 1.3g | 0.4g | 89g | 0g | |
Lidl Gouda Juusto | 53g | 208kcal | 14.2g | 0g | 16.8g | 0g | |
Aura sinihomejuustomurut,150g | 57g | 194kcal | 11.4g | 0g | 16.5g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 175g | 149kcal | 1.8g | 6.1g | 12.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1897g | 5052kcal | 169g | 345.8g | 322g | 89.2g | |
Valittu annoskoko | 948g | 2526kcal | 84.5g | 172.9g | 161g | 44.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 474g | 1263kcal | 42.3g | 86.5g | 80.5g | 22.3g | |
Arvot/100g | 100g | 266kcal | 8.9g | 18.2g | 17g | 4.7g |