Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punajuuri | 35g | 14kcal | 0.4g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 14g | 23kcal | 2.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
Sipuli | 3.5g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Basilika, kuivattu | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 4.2g | 5.3kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 18g | 5.8kcal | 0.6g | 0.9g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Riisi puuroutuva | 3g | 10kcal | 0.2g | 2.3g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 191g | 119kcal | 8.8g | 11.6g | 3.8g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 95g | 60kcal | 4.4g | 5.8g | 1.9g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 48g | 30kcal | 2.2g | 2.9g | 1g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 4.6g | 6.1g | 2g | 1.2g |