Mandariinirahka
Ispi kerman vispaus ja muut aineet sekaan ja valmis =)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 55g | 33kcal | 5.5g | 2.2g | 0.2g | 0g | |
| Vispikerma, Ingman | 22g | 74kcal | 0.4g | 0.6g | 7.8g | 0g | |
| Mandariinilohkoja mandariinimehussa (Del Monte) | 19g | 8.6kcal | 0.1g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 191g | 231kcal | 12g | 9.4g | 16g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 95g | 115kcal | 6g | 4.7g | 8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 48g | 58kcal | 3g | 2.4g | 4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 6.3g | 4.9g | 8.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu