Pippurimakaroonilaatikko
Paista jauheliha..
Keitä vesi ja lihaliemi.
Sulata joukkoon tuotejuusto.
Sekoita aineet vuokaan ja liemi päälle.
Uuni 175 astetta ja n 45 minuuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Pakkasukko
Keitä vesi ja lihaliemi.
Sulata joukkoon tuotejuusto.
Sekoita aineet vuokaan ja liemi päälle.
Uuni 175 astetta ja n 45 minuuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Pakkasukko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 19g | 66kcal | 2.4g | 13.1g | 0.4g | 0.6g | |
| Paistijauheliha 10% | 19g | 32kcal | 3.7g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Vesi | 38g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 3.3g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 9g | 2.6kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
| Creme Bonjour-levite pippuriseos 15% | 7g | 12kcal | 0.5g | 0.1g | 1.1g | 0.1g | |
| Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 1g | 2.9kcal | 0.2g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 191g | 231kcal | 13.8g | 28.2g | 7.2g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 96g | 116kcal | 6.9g | 14.1g | 3.6g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 48g | 58kcal | 3.5g | 7.1g | 1.8g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 7.2g | 14.7g | 3.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu