Siskonmakkarakeitto ala Tuula

Litra vetta kiehumaan.

Lisää valmis peruna-keittojuuressekoitus sekä 2 lihaliemikuutiota.

Anna kiehua 10 min. Lisää siskonmakkarta ja mausta pippurilla sekä tomaattisoseella.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 383 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 42g0kcal0g0g0g0g
Peruna & keittokasvis (Apetit), annos 750g31g16kcal0.4g3.4g0.1g0.4g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl0.8g2.1kcal0.1g0g0.2g0g
Siskonmakkara (Wursti), annos 500g21g43kcal2.2g0.4g3.9g0.6g
Tomaattisose tomaattipyree 1.2g1kcal0.1g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana191g124kcal5.6g8g8.4g2g
Valittu annoskoko96g62kcal2.8g4g4.2g1g
Annoskoko puolitettuna48g31kcal1.4g2g2.1g0.5g
Arvot/100g100g65kcal2.9g4.2g4.4g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=447830