Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria broilerin filesuikaleet | 333g | 480kcal | 53.3g | 8.3g | 24.7g | 0.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 42g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 42g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
Paprika, punainen | 42g | 11kcal | 0.4g | 1.9g | 0.2g | 0.8g | |
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku ) | 42g | 21kcal | 0.2g | 5g | 0.1g | 0.3g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 417g | 138kcal | 13.8g | 20.4g | 0g | 0g | |
Sinappi | 13g | 16kcal | 0.5g | 1.8g | 0.8g | 0.2g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 21g | 72kcal | 2.1g | 14.6g | 0.2g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 1900g | 1519kcal | 142.6g | 112g | 52.4g | 7.4g | |
Valittu annoskoko | 950g | 759kcal | 71.3g | 56g | 26.2g | 3.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 475g | 380kcal | 35.7g | 28g | 13.1g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 80kcal | 7.5g | 5.9g | 2.8g | 0.4g |